Tinh dầu ngải cứu là gì? Công dụng và cách sử dụng

Tinh dầu ngải cứu có tên khoa học là Artemisia Vulgaris, được chiết xuất từ ​​cây ngải cứu bằng phương pháp chưng cất lôi cuốn hơi nước. Tinh dầu có mùi thơm nồng và vị đắng đặc trưng.

các thành phần của tinh dầu ngải cứu bao gồm: cineol, matricaria ester, dehydro, tricosanol, tetradecatrilin,… Đây đều là những chất có khả năng sát khuẩn, tiêu viêm, giảm đau khớp và giúp vết thương mau lành rất hiệu quả.

Tinh dầu ngải cứu là một loại tinh dầu lành tính mang lại nhiều công dụng giúp cải thiện sức khỏe, một trong những công dụng nổi bật của nó tinh dầu ngải cứu nên kể đến như:

• Hỗ trợ chống động kinh và rối loạn phân lyNghiên cứu được công bố trên tạp chí Oncotarget năm 2017 đã ghi nhận tác dụng của loại tinh dầu tự nhiên này đối với não và hệ thần kinh, giúp xoa dịu và giảm các cơn co giật và rối loạn phân ly.

• Giảm căng thẳng và lo lắng: Tinh dầu ngải cứu rất tốt cho não bộ, thúc đẩy cảm giác thoải mái và thư giãn. Mùi thơm của ngải cứu giúp thư giãn tinh thần, giảm lo âu, căng thẳng, nâng cao khả năng tập trung và hiệu quả công việc.

• Giảm đau khớpNhờ đặc tính giảm đau, kháng viêm nên tinh dầu ngải cứu có thể giúp giảm đau lưng, cơ, khớp do bệnh tật và thay đổi thời tiết.

• Cải thiện rối loạn hệ tiêu hóa: Điều hòa, kích thích sự lưu thông của dịch tiêu hóa. Ức chế vi sinh vật trong dạ dày, ruột giúp ổn định hệ tiêu hóa, loại bỏ nhiễm giun.

• Đào thải độc tố ra khỏi cơ thể: Hoạt động như một chất lợi tiểu, tinh dầu ngải cứu loại bỏ sự tích tụ của các chất không có lợi như urê, axit uric, chất béo, muối dư thừa và nước. Nhờ đó, cơ thể đào thải được các chất độc hại, hỗ trợ gan thận hoạt động tốt hơn. Các trường hợp béo phì, cao huyết áp, viêm khớp, gút liên quan đến sự tích tụ chất độc trong cơ thể khi sử dụng tinh dầu ngải cứu đúng cách cũng sẽ giúp cân bằng và cải thiện sức khỏe rõ rệt.

• chất làm lạnhDùng tinh dầu để xoa bóp, xông hơi sẽ làm cơ thể tiết ra mồ hôi nóng giúp giảm nhiệt độ nhanh chóng.

• Trang trí: Khả năng kháng viêm, kháng khuẩn cao của chiết xuất ngải cứu giúp bạn loại bỏ vi khuẩn trên bề mặt da. Bằng cách này, hạn chế tình trạng mụn xuất hiện, lan rộng, cải thiện làn da trắng sáng, mịn màng.

• Đặc tính sát trùng, chống nhiễm trùng mạnh: Sử dụng tinh dầu ngải cứu trong phòng làm việc, phòng ngủ hay ô tô sẽ giúp bạn lọc không khí, loại bỏ vi khuẩn giúp không gian sạch sẽ và an toàn hơn. Nếu bạn có con nhỏ bị côn trùng cắn, muỗi đốt, cảm lạnh, vết thương do va đập, bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu thiên nhiên thoa trực tiếp lên da sẽ giúp trẻ nhanh chóng lành vết thương. Vì ngải cứu là bài thuốc thiên nhiên lành tính và hầu như không gây dị ứng trên da bé!

• Điều tiết khí huyếtĐây là một phương thuốc tự nhiên tốt giúp cải thiện chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc bị tắc. Ngoài ra, các vấn đề khác mà chị em thường gặp phải trong kỳ kinh nguyệt như mệt mỏi, đau bụng, đau lưng cũng sẽ được xoa dịu với sự hỗ trợ của tinh dầu ngải cứu.

Hãy cùng Cakhia TV điểm qua một số cách sử dụng tinh dầu ngải cứu để phát huy hết những công dụng tự nhiên “thần thánh” của nó nhé!

Đây là liệu pháp giảm đau hiệu quả khi kết hợp tinh dầu ngải cứu nguyên chất với các loại dầu dẫn tự nhiên (dầu oliu, dầu jojoba). Bạn có thể xoa đều hỗn hợp dầu lên vùng bị đau và mát xa nhẹ nhàng trong 5-7 phút. Sau đó, rửa sạch da bằng nước ấm.

Thêm một vài giọt tinh dầu ngải cứu để ngâm chân hoặc cho vào bồn nước ấm và ngâm mình thư giãn sẽ giúp làm dịu các cơ mệt mỏi và đau nhức. Đồng thời, phương pháp này cũng sẽ giúp bạn chăm sóc làn da mịn màng và khỏe mạnh hơn.

Sử dụng nó tinh dầu ngải cứu kết hợp với tinh dầu sả, vỏ bưởi trong nồi nước nóng. Sau đó, bạn có thể phủ khăn và hấp trong khoảng 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước. Phương pháp xông hơi này sẽ giúp cơ thể toát mồ hôi, giải cảm, lưu thông khí huyết, phục hồi năng lượng và nhanh chóng lấy lại sức khỏe.

Bạn nên nhỏ 3-5 giọt ngải cứu vào máy khuếch tán tinh dầu để khử trùng và thanh lọc không khí trong nhà hoặc ô tô.

Bạn có thể thoa trực tiếp tinh dầu ngải cứu lên vùng da bị mụn. Phương pháp này không chỉ giúp sạch mụn, giúp da cải thiện tình trạng mụn rõ rệt mà còn làm sạch dầu, xóa sẹo hiệu quả.

Ngoài việc tìm hiểu thông tin về cách sử dụng tinh dầu ngải cứu đúng cách, bạn cũng cần lưu ý những điều sau để đảm bảo an toàn cho bản thân và gia đình.

• Tuyệt đối không được uống tinh dầu ngải cứu này.

• Chú ý bảo quản nơi thoáng mát, đóng chặt nắp sau khi sử dụng. Đặc biệt, bạn nên cất loại tinh dầu này càng xa tầm tay trẻ em càng tốt.

• Nếu bạn có làn da nhạy cảm, tốt nhất nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng trên cơ thể để kiểm tra dị ứng.

• Không để tinh dầu này tiếp xúc với mắt hoặc vết thương hở. Đặc biệt tránh xa lửa vì loại này rất dễ bắt lửa.

• Ngưng sử dụng nếu tinh dầu có mùi lạ, thay đổi màu sắc hoặc kết cấu.

• Không lạm dụng và dùng với liều lượng cao vì có thể gây kích ứng. Ngoài ra, bạn không được tự ý sử dụng tinh dầu để điều trị bệnh hoặc thay thế thuốc.

• Tuyệt đối không dùng tinh dầu ngải cứu cho phụ nữ có thai vì sẽ gây sảy thai

• Bạn nên mua tinh dầu ngải cứu ở những cửa hàng uy tín để đảm bảo chất lượng, tránh mua phải hàng giả gây tác hại không mong muốn.

• Tinh dầu ngải cũng có khả năng gây nghiện, đặc biệt đối với não và hệ thần kinh. Do đó, nếu bạn đang sử dụng máy khuếch tán tinh dầu, hãy kết hợp với các loại tinh dầu khác và không sử dụng quá 30 phút. Nếu bạn cảm thấy chóng mặt, hãy dừng lại ngay lập tức.

Trên đây là những thông tin cần thiết và cách sử dụng tinh dầu ngải cứu giúp phát huy hiệu quả tốt nhất mà Cakhia TV muốn gửi đến bạn. Hãy thường xuyên truy cập website Cakhia TV để cập nhật thêm nhiều kiến ​​thức gia dụng hữu ích nhé.

Tác giả: Nhóm Cakhia TV

Bản quyền thuộc về: Unilever Việt Nam. Ghi rõ nguồn khi tham khảo