Tổng hợp các loại tinh dầu thông dụng, tốt cho sức khỏe

Rate this post

Tinh dầu là gì?

Trước khi tìm hiểu về tinh dầuTrước hết, bạn cần biết tinh dầu là gì!

Tinh dầu là chất lỏng có chứa các chất thơm dễ bay hơi và được chiết xuất từ ​​hoa, lá, thân, rễ, vỏ cây hoặc các thành phần khác của thực vật.

Vì cần một lượng lớn nguyên liệu thô để sản xuất tinh dầu nên những loại tinh dầu này thường cực kỳ đắt đỏ. Ví dụ, cần 113 kg hoa oải hương thô để chiết xuất 0,4 kg tinh dầu oải hương.

Phân loại tinh dầu

Phân loại tinh dầu bao gồm hai loại:

  • tinh dầu nguyên chất: Là loại tinh dầu không pha trộn các thành phần hóa học và được chiết xuất 100% từ thiên nhiên.

  • tinh dầu tổng hợp: Có mùi giống như tinh dầu, nhưng những sản phẩm này được tổng hợp hóa học để có hương thơm giống như tinh dầu.

Tổng hợp các loại tinh dầu thông dụng, tốt cho sức khỏe

Khi đã biết tinh dầu là gì và cách phân loại như thế nào, bạn có thể tham khảo thêm Tổng hợp các loại tinh dầu thông dụnglợi ích sức khỏe dưới đây:

Tham Khảo Thêm:  Tổng hợp các mẫu bình cắm hoa đẹp, độc lạ 2023
thăm dò ý kiến

Bạn có nhiều khả năng mua sản phẩm tẩy rửa hoặc giặt ủi có mã QR rõ ràng trên bao bì hơn là sản phẩm không có mã QR không?

0 phiếu bầu

Các loại tinh dầu phổ biến cho phòng xông hơi

  • tinh dầu bạc hà: Mùi hương bạc hà rất được ưa chuộng cho phòng xông hơi giúp bạn thư giãn và ngủ ngon.

  • tinh dầu chanh: Xông hơi với tinh dầu chanh giúp diệt vi khuẩn, nấm trong phòng và mang lại không gian trong lành cho ngôi nhà của bạn.

  • tinh dầu chanh: Xông tinh dầu chanh trong phòng giúp tinh thần thư thái, xua đuổi muỗi.

  • tinh dầu hương thảo: Loại tinh dầu này được dùng để đuổi muỗi và côn trùng.

Tinh dầu quý

  • tinh dầu trầm hươngSản phẩm này được chiết xuất từ ​​loại trầm hương quý hiếm nên có khả năng giúp xua đuổi muỗi cũng như giúp thư giãn tâm hồn.

  • tinh dầu khuynh diệp: Loại tinh dầu này có mùi thơm dễ chịu thích hợp xông phòng thư giãn, xua đuổi muỗi.

  • tinh dầu gỗ tuyết tùngĐây là loại tinh dầu được chiết xuất từ ​​gỗ tuyết tùng quý hiếm và có mùi thơm quyến rũ.

Tinh dầu tốt cho sức khỏe

  • tinh dầu hoa oải hương: Có đặc tính chống viêm, làm lành vết thương, cải thiện tâm trạng và giúp giảm các bệnh ngoài da.

  • tinh dầu cam: Tinh dầu này giúp cải thiện tâm lý căng thẳng và hỗ trợ điều trị sau chấn thương.

  • tinh dầu hương thảo: Cải thiện chức năng não bộ, thúc đẩy mọc tóc, giảm đau và hỗ trợ điều trị viêm khớp.

  • tinh dầu hoa nhài: Đây là loại tinh dầu có đặc tính kháng khuẩn, làm giảm các triệu chứng trầm cảm, chống co thắt, hỗ trợ làm lành vết thương và điều trị bệnh vảy nến.

  • tinh dầu chanhTinh dầu này có hiệu quả trong việc giảm căng thẳng, trầm cảm và giảm lượng đường trong máu ở bệnh nhân tiểu đường loại 2.

  • Dầu cây chè: Có tác dụng chống nấm, kháng khuẩn, chống viêm và có lợi cho sức khỏe răng miệng.

Tham Khảo Thêm:  Những nguy cơ bệnh tật do có chuột trú ngụ trong nhà bạn cần biết

(Thông tin Cakhia TV giới thiệu chỉ mang tính chất tham khảo, bạn phải tìm hiểu và sử dụng đúng cách, liều lượng để đảm bảo hiệu quả)

Các cách sử dụng tinh dầu

Có rất nhiều cách sử dụng tinh dầu, dưới đây là một số gợi ý từ Cakhia TV mà bạn có thể tham khảo:

  • Dầu thơm trong phòng.

  • Hít vào trực tiếp với khoảng cách thích hợp.

  • Sử dụng tinh dầu trên vòng cổ để đeo.

  • Thêm tinh dầu vào muối.

  • Sử dụng tinh dầu để thư giãn và điều trị đau khớp.

  • Massage chân bằng tinh dầu.

  • Tuy nhiên, uống hoặc ăn các loại tinh dầu, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ về điều này.

Đây là một bản tóm tắt Các loại tinh dầu tốt nhất bao giờ hết mà bạn có thể tham khảo. Cakhia TV hy vọng sẽ giúp bạn chọn được loại tinh dầu tốt nhất để sử dụng cho cả gia đình mình!

Tác giả: Team Cakhia TV

Bản quyền thuộc về: Unilever Việt Nam. Ghi rõ nguồn khi tham khảo.

Cảm ơn bạn đã đọc bài viết Tổng hợp các loại tinh dầu thông dụng, tốt cho sức khỏe . Đừng quên truy cập Cakhia TV kênh trực tiếp bóng đá số 1 Việt Nam hiện nay để có những phút giây thư giãn cùng trái bóng tròn !

Related Posts

Tiết kiệm tiền mua đồ chơi cho bé bằng cách tái chế chai nhựa

Làm chú rắn tinh nghịch Nếu bé yêu nhà bạn yêu thích những món đồ chơi đáng yêu và đầy màu sắc, sao bạn không thử cùng…

22 Nguyên Nhân Máy Lạnh Không Lạnh & Cách Khắc Phục Hiệu Quả

Ở Việt Nam, khí hậu chủ yếu là nhiệt đới gió mùa nóng ẩm nên thời tiết thường rất nắng và khá hanh khô. Do đó máy…

Cách trị chấy bằng chanh an toàn, hiệu quả, đơn giản

1. Chấy là gì? Dấu hiệu nhận biết trẻ bị chấy Chấy hay còn được gọi là chí được biết đến là một loài côn trùng ký…

Cách tẩy gỉ sét trong nhà bếp và phòng tắm

1. Các bước chính Trước tiên, bạn nên đảm bảo rằng mình sử dụng đúng các phương pháp tẩy gỉ cho từng loại bề mặt. Các bề…

Làm thế nào để sửa bản lề cửa bị kêu?

1. Nguyên nhân bản lề cửa phát ra tiếng kêu Bản lề được xem như là cầu nối giữa các cánh cửa và các đối tượng cố…

10 cách trang trí nhà cửa ngày Tết đơn giản, ấn tượng

1. Trang trí nhà cửa ngày Tết bằng hoa tươi Đã đến Tết thì nhất định không thể thiếu hoa tươi. Những loài hoa rực rỡ sắc…

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *